こんにちは コータです！ 皆さんスパイクはどんなものを 履いていましたか？ メッシ、クリロナ、ネイマール など憧れの選手と同じものを 履く人が多いと思います！ しかし、履いてみて あれしっくりこない？ むしろ痛いかもと感じたことはありませんか？ そ…

こんにちは コータです！ 今回は、ケガとプレースタイルの 関係についてです！ この中でケアをしっかりしているのに ケガをしやすいという人はいませんか？ そう言った人に当てはまる人は プレースタイルが原因で ケガをしているかもしれません！ ①ギリギリ…

こんにちは コータです。 今回はケガした際の行動についてです！ みなさん怪我した時はどのように思いますか？ またかよ… やる気でねー… とか思ったりしてませんか？ 実はケガはチャンスなんです！ 今からその理由を説明します！ ①チームの状況を外から見れ…

コータです！ みなさんは、 オスグッドになったことがありますか？ まだなったことない もしくは今オスグッドという方に 特に読んで欲しいものになってます！ また、身近な人に成長痛の人がいる場合も 知識としてつけて欲しいです！ 成長痛を甘く見ると 後遺…